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Muscleblaze Whey Protein Review In Hindi – Best Protein Powder Under Rs 1200?

नमस्कार दोस्तों आप सभी का हमारे इस Article में बहुत-बहुत स्वागत है आज हम Muscleblaze whey protein Review करने वाले हैं जो कि unflavoured हैं और इंडिया के सबसे ज्यादा ट्रेंड और गुणात्मक प्रोटीन पाउडर में से एक है आज के इस आर्टिकल में हम Muscleblaze whey protein Powder के साथ में प्रोटीन पाउडर के बारे में भी आपके डाउट है वह क्लियर होने वाले हैं

Muscleblaze whey protein Review in hindi

Protein  कैसा है? फायदे क्या है, How to use Protrin powder , जरूरी बातें जो आपको ध्यान में रखनी है अगर आप प्रोटीन पाउडर लेते हैं, यह सब जानकारी आपको मिलेगी. इसके लिए आप इस आर्टिकल को पूरा पढ़ें.
Protein दरअसल एक पोषक तत्व है जो कि Amino Acids की Chain होता है और शरीर में प्रोटीन के बहुत से काम होते हैं जिनमें से मुख्य हैं Body Growth and Muscle building.
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How protein works

जब हमारी Muscles तैयार होती हैं तब उसको जरूरत पड़ती है Protein की और शरीर प्रोटीन की डिमांड करता है और अगर पर्याप्त proten मिल जाए तब बहुत ही Strong और lean muscles तैयार होती हैं . यह था प्रोटीन का Basic concept
अब ज्यादातर लोगों को शरीर को जितना प्रोटीन चाहिए उतना उन्हें उनकी Diet से नहीं मिल पाता, इसके अलावा जो अपनी बॉडी और मसल बनाना चाहते हैं उन्हें ज्यादा मात्रा में प्रोटीन चाहिए और तब जरूरत पड़ती है प्रोटीन पाउडर की……..

Muscleblaze whey protein Powder price

अगर प्राइस की बात करें तोइसकी प्राइस 1300 रुपए हैं जिसको आप ऑनलाइन खरीद सकते हैं ,अगर आप ऑनलाइन खरीदना चाहते हैं तो यह रही लिंक
अगर पैकिंग की बात करें तो पैकिंग बहुत ही शानदार हैं यह 1 किलो का पैक है और ब्लैक कलर का डिब्बा आता है अच्छे कलर का और अच्छी क्वालिटी का प्लास्टिक यूज़ किया गया है
इसमें एक चम्मच भी साथ में आता है जिससे की सहायता से आप आसानी से इसे यूज कर सकते हैं
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अगर आप इस प्रोटीन को खरीदना चाहते हैं तो यहाँ से खरीदें-From Amazon with Discount

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Quality Check of Muscle Blaze protein powder unflavoured

इसमें 80 percentage protein है यानी कि अगर आप 30 ग्राम पाउडर खाते हैं तो आपको 24 ग्राम प्रोटीन मिलेगा. एक चम्मच में यानी कि एक स्कूप में आपको 30 ग्राम प्रोटीन देखने को मिलेगा और इसे 1 दिन में एक ही बार 30 ग्राम इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती हैं.

Muscle Blaze Whey protein Powder Ingredients

  • इसमें एक Serve – 30 Gram-की बात करें तो इसमें टोटल 9 तरह के इस Essential Amino acids और 9 तरह के Semi essential amino acids देखने को मिलते हैं
  • एनर्जी इसमें 122 किलो कैलोरी हैं
  • कार्बोहाइड्रेट 2 ग्राम हैं
  • फैट नहीं के बराबर है और
  • किसी तरह की शुगर और फ्लेवर ऐड नहीं किया गया है एकदम Raw whey protein
how to make body with protein
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Muscle Blaze whey protein powder benefits- MuscleBlaze Protein Powder in hindi

अब आपको मैं whey protein लेने के बाद क्या क्या फायदे होंगे इसके बारे में बताना चाहता हूँ-

Enough Protein Intake-

अगर आप whey protein यूज़ करते हैं, and  फायदों की अगर बात करें तो अगर आपके शरीर में प्रोटीन की कमी है तो वह दूर होगी और आपके शरीर को पोषण मिलेगा, जिससे आपकी  बॉडी और ज्यादा खिलेगी

Body building and muscle building

अगर आप अपनी बॉडी बनाना चाहते हैं और मसल बनाना चाहते हैं वह भी healthy and lean muscles तो आप इस प्रोटीन को ले सकते हैं इससे आपकी मसल्स ग्रोथ करेगी और Biceps बगैरा बनेंगे जिससे आप और ज्यादा अट्रैक्टिव दिखेंगे

Other benefits

जब पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन आपके शरीर के अंदर जाएगा तब Muscle grow होने के साथ में आपको और भी कई फायदे देखने को मिलेंगे जैसे
  • चमड़ी का जवान होना और
  • बाल मजबूत होना और
  • स्टेमिना का बढ़ना

How to use whey protein Powder-muscleblaze whey protein review

अब अगर बात करें इस Whey protein को लेना कैसे हैं या इस प्रोटीन पाउडर को लेना कैसे हैं तो-
  • जो यह साथ में स्कूप आता है यह आपको परफेक्ट मात्रा में लेने की सहायता करेगा
  • शुरुआती 5 दिनों में आपको आधा स्कूप प्रोटीन ही लेना है जो कि 15 ग्राम होगा
  • 100ml पानी के अंदर यह पाउडर मिक्स करके अच्छी तरीके से आपको लेना है
  • 5 दिन के बाद आप 200ml पानी के अंदर एक पूरा स्कूप जो कि 30 ग्राम का है मिक्स करके पी सकते हैं
  • पानी के साथ अच्छे से शेक करके पीना है
  • अगर आपके पास प्रोटीन शेकर हो तो और भी अच्छा है
अब मैं आपको बताऊंगा कुछ सावधानियां जो आपको ध्यान में रखनी है अगर आप प्रोटीन पाउडर पीते हैं 

Precautions before use whey Protein powder

  • Exercise करना जरूरी है Because अगर आप एक्सरसाइज करेंगे तभी आपका शरीर प्रोटीन को अच्छे से Digest कर पाएगा
  • मैं आपको सलाह दूंगा कि 30 या 30 मिनट से ज्यादा वर्कआउट करें और बाद में 10 मिनट वेट करके यह प्रोटीन पियें
  • अगर आप  चाहे तो वर्कआउट से पहले भी पी सकते हैं

Smell and taste of this whey protein powder-muscleblaze whey protein review

  • दोस्तों इस Whey protein की अगर इस स्मेल की बात करें तो इसमें ठीक है
  • स्वाद की अगर बात करे तो मैं अच्छा नहीं कहूंगा
  • अगर आप स्वाद के शौकीन हैं तो आपको Flavoured Muscleblaze Whey protein powder लेना चाहिए और उसकी लिंक भी मैं यहां पर दे रहा हूं, अमेजॉन से अच्छी प्राइस के साथ में खरीदें
  • एक और सावधानी रखनी है वह इस को बच्चों की पहुंच से दूर रखें अगर आप Adult हैं यानी कि 18 उम्र को पार कर चुके हैं तो ही लें
  • महिलाएं प्रेग्नेंट है या स्तनपान करती हैं तो उनको लेने की सलाह नहीं दी जाती हैं
  • अगर आप दवाइयां यूज कर रहे हैं या आपकी हेल्थ अगर नॉर्मल नहीं है तो भी आप को यूज करने की सलाह नहीं दूंगा
  • बीपी और शुगर के Patient भी यूज ना करें
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Pros of this MuscleBlaze Whey protein

बातें जो मुझे इस से प्रोटीन पाउडर के बारे में अच्छी लगी-
  1. पहली बात कि यह पाचन पाचन एंजाइम्स के साथ में आता है जो कि पाइनएप्पल और पपाया से लिए गए हैं और यह पाचन में प्रोटीन के पाचन में हेल्प करते हैं
  2. दूसरी चीज़ इसमें BCAA  and EAA हैं जो कि आपकी बॉडी बनाने में हेल्प करेंगे
  3. इसमें बेस्ट क्वालिटी का प्रोटीन पाउडर जो कि इंडिया में उपलब्ध हैं.

 

अगर आप India के टॉप टेन प्रोटीन पाउडर के बारे में पढ़ना चाहते हैं तो आप यहां पर पढ़ें 

Protein wiki

Webmd protein benefits in English

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